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Über Schatten, dunkle Gedanken, Glaubenssätze und De-Konditionierung

In dem gerade hinter mir liegenden vierwöchigen Urlaub sind viele dunkle, negative Gedanken aufgetaucht. Darin war ich wütend, enttäuscht und frustriert. Häufig kamen die aus dem Nichts – mitten in einem entspannten Moment, bei einer Wanderung in der schönen Natur. Völlig ohne sichtbaren Auslöser. Eines hatten die diversen Themen gemeinsam: Ich hatte recht und andere […]

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Mein Ego ist zurück

Ich leide gerade, fühle mich angegriffen, verwundbar, angeschossen. Mein Grund, beziehungsweise mein aktueller Grund: Ich bin körperlich krank seit ein paar Tagen. Nichts Ernstes, aber ich habe ein paar Wehwehchen und kann nicht richtig schlafen. Obwohl isoliert hat sich jemand plötzlich schnell zurück in mein Leben geschlichen: Mein liebes Ego. Ich hatte so hart daran

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