Über Schatten, dunkle Gedanken, Glaubenssätze und De-Konditionierung

In dem gerade hinter mir liegenden vierwöchigen Urlaub sind viele dunkle, negative Gedanken aufgetaucht. Darin war ich wütend, enttäuscht und frustriert. Häufig kamen die aus dem Nichts – mitten in einem entspannten Moment, bei einer Wanderung in der schönen Natur. Völlig ohne sichtbaren Auslöser. Eines hatten die diversen Themen gemeinsam: Ich hatte recht und andere […]

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