Heilung

Wo wir Männer gerade sind

Beim letzten Weltfrauentag fühlte ich, dass viele Männer den Anschluss verlieren an die Frauen, die viel besser darin zu sein scheinen, sich zu reflektieren und zu entwickeln. Es hat sich etwas getan seitdem: Mehr Männer sind bereit für Entwicklung. Leider scheinen sich die, die gerne bleiben, wo sie sind, fester einzugraben in ihren Positionen und […]

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Über Schatten, dunkle Gedanken, Glaubenssätze und De-Konditionierung

In dem gerade hinter mir liegenden vierwöchigen Urlaub sind viele dunkle, negative Gedanken aufgetaucht. Darin war ich wütend, enttäuscht und frustriert. Häufig kamen die aus dem Nichts – mitten in einem entspannten Moment, bei einer Wanderung in der schönen Natur. Völlig ohne sichtbaren Auslöser. Eines hatten die diversen Themen gemeinsam: Ich hatte recht und andere

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Photo by Laura Cleffmann on Unsplash

Minimalismus

Egal wohin wir im Leben wollen oder ob wir noch nicht wissen, wo es hingeht – aufgeräumt und frei von Ablenkungen zu sein hilft klarer zu sehen und den richtigen Weg zu finden. Im Kopf und im Herz aufzuräumen und den immer laufenden Radiosender der eigenen Gedanken im Kopf leiser zu drehen, kann ein langwieriger

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Meine Heilmethoden

Schon immer war ich auf der Suche nach Heilung für Probleme, die eigentlich kein Mensch braucht. Am Anfang relativ konventionell, mit teilweise ganz brauchbaren Ergebnissen, aber eigentlich war es immer ein Verwalten des Problems oder die Ablenkung davon, aber nie die Lösung. Echte Ergebnisse kamen erst, als ich die Lösung in mir selbst gesucht habe

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